Lupaukset lunastuvat merkitysten konkretisoituessa
Lähettänyt
Liikuttaja
tiistai 4. tammikuuta 2011
14.53
Eletyn vuoden vaihtuessa uuteen tuo media viimeistään ilmoille oletuksen lupauksista. Julkimoiden julistukset yltävät iltapäivälehtien lööppeihin asti. Myös facebookissa on silmiini osunut hyvin yleismaaimallisia lupauksia. Yhteistä monille uuden vuoden lupauksille onkin toiveen omaisuus. Korviini kantautuneen lupaukset ovat usein täysin omasta toiminnasta riippuvaisia siis täysin saavutettavissa. Kuka ei haluaisi olla paremmassa kunnossa, tavata useammin ystäviään, syödä terveellisemmin saati laihtua. Lausutuista lupauksista uupuu usein aito palava halu tehdä lupauksensa konkreettiseksi ja jo pelkästään se konkretia. Mitä ”olla paremmassa kunnossa” edes tarkoittaa? Tapahan tuo taitaa olla, lupauksia lupausten vuoksi?
Uusi vuosi tuo tullessaan mahdollisuuden aloittaa puhtaalta pöydältä ja ehkä se jo ruokkii meitä toivomaan asioita. Vaikka uuden vuoden lupauksia lausuttaisiinkin osittain vain tavan vuoksi, uskon niihin kätkeytyvän toiveen. Antamamme lupaukset kertovat asioista, joita haluaisimme elämässämme olevan tai miten haluaisimme toimia. Lupaukset kertovat hyvin paljon meistä, arvoistamme ja omista uskomuksistamme.
Kokeile ajatella asiaa eri näkökulmasta. Mitä sinä haluaisit vuoteen 2011? Mielikuvamme ovat ajatuksiamme vahvempia ja ohjaavat toimintaamme tavoitteemme suntaan. Uskaltaessamme unelmoida asioista alkaa alitajuntamme tekemään työtä puolestamme ja ohjaamaan toimintaamme. Mitä konkreettisemmin ja yksityiskohtaisemmin pystyt toiveesi määrittelemään, sitä varmemmin se toteutuu. Parhaillaan toiveet ja unelmat ovat osa jokaista päiväämme tuoden niihin lisää energiaa. Siis sitä hyvää fiilistä.
Uuden vuoden lupauksiin linkittämäni kevytmielisyyden takia en ole niitä aikoihin antanut. Toiveen muodossa on helpompaa ilmoittaa vuoteen 2011 sisältyvän paljon hyvää ruokaa. Minulle hyvä ruoka tarkoittaa pientä pysähtymistä päivissä. Hyvä ruoka pitää meidät käynnissä ja aterioiden ollessa riittävän kokoisia ei ”pikku nälkäkään” pääse vieraaksemme iltaisin eikä joulunkaan jälkeen herää ajatuksia laihdutuskuureista.
Huolellisesti valmistettuihin ruokiin liittyy myös asioita, jotka luovat hyvinvointia. Laadukkaista raaka-aineista valmistettu herkullinen ruoka, kaunis kattaus ja ystävät pöydän ympärillä pysäyttää. Haluan ripotella vuoteen 2011 arjen keskelle pilkahduksia joulun aikana koetuista tunnelmista. Sillä tavalla sopivasti viikkojani ja kuukausia rymittämään arjen muuttumatta mässäilyksi.
Mikäli joulun ja loman jälkeen vyö kiristäisikin, muistutan vanhan viisauden paikkaansa pitävyydestä: Ei sillä väliä, mitä joulun ja uuden vuoden välillä suuhunsa laittaa, kunhan uuden vuoden ja joulun väli on kunnossa. Joten epäsäännöllisys, ylenpalttisuus, pienet piparit ja tortut suklaapaloineen siellä täällä pitkin päivää jääköön unholaan samoin kuin lupaukset laihtumisesta.
P.S Liikuttaja on mukana KG-lehden onnistuja 2011 kilpailussa auttamassa Karoliina Marttilaa ja Tiina Leinosta saavuttamaan tavoitteensa. Heidän bloginsa löydyvät osoitteesta: http://plaza.fi/ellit/liikunta-ja-terveys/kg/blogit/
Uusi vuosi tuo tullessaan mahdollisuuden aloittaa puhtaalta pöydältä ja ehkä se jo ruokkii meitä toivomaan asioita. Vaikka uuden vuoden lupauksia lausuttaisiinkin osittain vain tavan vuoksi, uskon niihin kätkeytyvän toiveen. Antamamme lupaukset kertovat asioista, joita haluaisimme elämässämme olevan tai miten haluaisimme toimia. Lupaukset kertovat hyvin paljon meistä, arvoistamme ja omista uskomuksistamme.
Kokeile ajatella asiaa eri näkökulmasta. Mitä sinä haluaisit vuoteen 2011? Mielikuvamme ovat ajatuksiamme vahvempia ja ohjaavat toimintaamme tavoitteemme suntaan. Uskaltaessamme unelmoida asioista alkaa alitajuntamme tekemään työtä puolestamme ja ohjaamaan toimintaamme. Mitä konkreettisemmin ja yksityiskohtaisemmin pystyt toiveesi määrittelemään, sitä varmemmin se toteutuu. Parhaillaan toiveet ja unelmat ovat osa jokaista päiväämme tuoden niihin lisää energiaa. Siis sitä hyvää fiilistä.
Uuden vuoden lupauksiin linkittämäni kevytmielisyyden takia en ole niitä aikoihin antanut. Toiveen muodossa on helpompaa ilmoittaa vuoteen 2011 sisältyvän paljon hyvää ruokaa. Minulle hyvä ruoka tarkoittaa pientä pysähtymistä päivissä. Hyvä ruoka pitää meidät käynnissä ja aterioiden ollessa riittävän kokoisia ei ”pikku nälkäkään” pääse vieraaksemme iltaisin eikä joulunkaan jälkeen herää ajatuksia laihdutuskuureista.
Huolellisesti valmistettuihin ruokiin liittyy myös asioita, jotka luovat hyvinvointia. Laadukkaista raaka-aineista valmistettu herkullinen ruoka, kaunis kattaus ja ystävät pöydän ympärillä pysäyttää. Haluan ripotella vuoteen 2011 arjen keskelle pilkahduksia joulun aikana koetuista tunnelmista. Sillä tavalla sopivasti viikkojani ja kuukausia rymittämään arjen muuttumatta mässäilyksi.
Mikäli joulun ja loman jälkeen vyö kiristäisikin, muistutan vanhan viisauden paikkaansa pitävyydestä: Ei sillä väliä, mitä joulun ja uuden vuoden välillä suuhunsa laittaa, kunhan uuden vuoden ja joulun väli on kunnossa. Joten epäsäännöllisys, ylenpalttisuus, pienet piparit ja tortut suklaapaloineen siellä täällä pitkin päivää jääköön unholaan samoin kuin lupaukset laihtumisesta.
P.S Liikuttaja on mukana KG-lehden onnistuja 2011 kilpailussa auttamassa Karoliina Marttilaa ja Tiina Leinosta saavuttamaan tavoitteensa. Heidän bloginsa löydyvät osoitteesta: http://plaza.fi/ellit/liikunta-ja-terveys/kg/blogit/
Comments (0)
Lähetä kommentti